Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
janco079 janco079 • 20. januára 2025 o 8:10 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

po 7km viazanie K.O.

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
02:08:02
landscape Nastúpané
456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 33,0 km/h
Tepová frekvencia 127 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 006 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janco079 janco079 • Predvčerom o 12:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 50,6 km
schedule 01:39:06
landscape 0 m
janco079 janco079 • 11. februára 2026 o 11:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 50,1 km
schedule 01:34:18
landscape 0 m
janco079 janco079 • 12. februára 2026 o 10:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 50,1 km
schedule 01:31:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Melocik-Makov vleky Melocik-Makov vleky open_in_new
2,83 km  4.5 %
 28:28
6,0 km/h
6,0 km/h - 113 bpm 15:50
10,7 km/h
Melocík- Greguše vrchom Melocík- Greguše vrchom open_in_new
2,86 km  1.3 %
 27:58
6,1 km/h
6,1 km/h - 120 bpm 15:31
11,1 km/h
Čerenka Čerenka open_in_new
0,53 km  -0.6 %
 03:11
10,0 km/h
10,0 km/h - 133 bpm 02:47
11,5 km/h
Zjazd k osade Zjazd k osade open_in_new
0,36 km  -10.8 %
 01:03
20,4 km/h
20,4 km/h - 131 bpm 00:38
33,9 km/h
Greguše čemerka Greguše čemerka open_in_new
2,28 km  7.4 %
 38:51
3,5 km/h
3,5 km/h - 143 bpm 23:19
5,9 km/h
Čemerka Melocík Čemerka Melocík open_in_new
6,16 km  -3.8 %
 57:52
6,4 km/h
6,4 km/h - 119 bpm 21:55
16,9 km/h
Čemerka downhill vrch Čemerka downhill vrch open_in_new
0,21 km  -13.8 %
 01:35
7,9 km/h
7,9 km/h - 132 bpm 00:23
32,7 km/h
Čemerka downhill spodok Čemerka downhill spodok open_in_new
0,46 km  -11.8 %
 04:48
5,8 km/h
5,8 km/h - 120 bpm 00:46
36,2 km/h
ZJAZD VLEK-MELOCIK ZJAZD VLEK-MELOCIK open_in_new
2,40 km  -6 %
 15:49
9,1 km/h
9,1 km/h - 126 bpm 06:29
22,2 km/h
Melocík posledný km Melocík posledný km open_in_new
0,95 km  -5.4 %
 06:23
9,0 km/h
9,0 km/h - 121 bpm 03:11
18,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up